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Top Contributor· Membre · il y a 14 joursJ'ai lu pas mal sur les bienfaits du cacao non sucré ajouté au café.
Honnêtement, j'étais sceptique au début, surtout parce que je crois toujours qu'il n'y a rien de mieux que le café noir pur.
Mais quand j'ai essayé, j'ai été agréablement surpris du goût et des avantages possibles pour la santé.
En tant que personne qui essaie de faire attention à son alimentation, l'idée que cela pourrait améliorer ma santé cardiaque me motive vraiment à continuer cette pratique.
Si vous ne l'avez jamais essayé, ça vaut au moins un essai.
Ajoutez une cuillère de poudre de cacao à votre tasse et vous verrez ce que vous en pensez.
Source citée :tankcoffee.com
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· Habitué · il y a 22 joursJe suis un peu paranoïaque quand il s'agit de santé cardiaque, donc j'ai discuté avec mon médecin à ce sujet. Il m'a dit que, parmi les divers ajouts au café, le cacao en poudre non sucré est le plus recommandé pour ses bienfaits cardiovasculaires.
En revanche, j'évite tout ce qui contient beaucoup de sucre ou de graisse saturée. Cette approche n'est peut-être pas pour tout le monde, mais personnellement, je préfère prévenir plutôt que guérir.
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· Membre · il y a 24 joursVous savez, moi, je suis plutôt du genre à expérimenter.
J'aime bien ajouter un peu de tout dans mon café : une pincée de cannelle ici, parfois même du lait d'amande non sucré.
Récemment, j'ai essayé le cacao en poudre non sucré après avoir entendu qu'il aide la circulation sanguine.
Je ne sais pas si c'est vrai à 100%, mais franchement, ça donne un côté chocolaté sympa à mon café du matin !
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· Animateur·trice · il y a 1 moisFranchement, tout ça me semble être des astuces pour vendre des produits supplémentaires .
On nous dit sans cesse que l'ajout de telle ou telle chose peut faire des merveilles pour notre santé.
Personnellement, j'ai des doutes sur les réels bénéfices. Après, si quelqu'un aime le goût du cacao avec son café et y croit dur comme fer, pourquoi pas ?
Chacun ses goûts.
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· Membre · il y a 1 moisJ'ai eu une conversation intéressante avec un ami qui s'intéresse aux régimes alimentaires. Il m'a parlé d'ajouter du cacao dans mon café au lieu de sucre ou de crème pour ses propriétés antioxydantes.
Ça m'a rendu assez curieux, surtout en tant qu'adepte du fitness qui cherche toujours à optimiser ses habitudes alimentaires sans compromettre le goût.
Et honnêtement, ça vaut le coup d'essayer pour ceux qui veulent allier plaisir et précautions santé.