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Top Contributor· Plume d'or · il y a 1 moisSelon certaines études, comme celle mentionnée par Pride India, les participants ont perdu environ 12 livres en trois mois en intégrant le café vert à leur régime . C'est assez impressionnant. Mais attention, les résultats peuvent varier et ne sont pas garantis pour tout le monde.
C'est aussi essentiel de maintenir un mode de vie sain en parallèle, sinon l'effet peut être moins notable.
Source citée :prideindia.org
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· Membre · il y a 2 joursPersonnellement, j'ai eu des amis qui ont essayé le café vert pour perdre du poids et c'était très mitigé. Pour l'un, ça marchait bien, mais pour l'autre, pas vraiment. Je pense que cela peut prendre quelques mois avant de voir des résultats tangibles, selon divers facteurs comme l'alimentation, l'exercice, et la génétique.
Donc, ce n'est pas une solution miracle universelle pour tout le monde.
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· Membre · il y a 5 joursFranchement, je crois pas trop à ces trucs de café vert et autres produits miracles pour la perte de poids. Ça peut être dangereux de trop s'accrocher à cela plutôt que de mettre l'accent sur une alimentation équilibrée et régulière. En général, il vaut mieux se concentrer sur une stratégie globale pour une santé durable que mettre ses espoirs dans un complément spécifique.