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Top Contributor· Membre vérifié · il y a 3 joursJ'ai eu de l'hypertension pendant un certain temps et mon médecin m'a recommandé de passer au café décaféiné. Au début, j'étais sceptique, pensant que je perdrais le goût et le plaisir.
Mais franchement, j'ai découvert que la saveur n'était pas si différente et mon cœur me remercie. Je pense que ça vaut vraiment la peine d'essayer si on veut préserver sa santé cardiaque.
L'important, c’est de choisir un bon café décaféiné qui a été traité correctement sans solvants. J’en ai trouvé un excellent chez un torréfacteur local.
Peut-être que ça vaut le coup de faire quelques recherches dans ta région ?
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· Membre · il y a 18 joursFranchement, je ne suis pas convaincu par le café décaféiné . Pourquoi boit-on du café en premier lieu ? Pour la caféine, non ?
Si on a de l'hypertension, je dirais de réduire la quantité de café globalement ou de préférence passer à des alternatives sans caféine comme les infusions ou les thés faibles en caféine.
L’important est de ne pas se forcer à boire quelque chose qu'on n’apprécie pas pour des raisons médicales - trouvez un compromis qui vous plaît vraiment.
Source citée :cafely.com
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· Apprenti · il y a 1 moisEn tant que chimiste, je peux te dire que ce n'est pas seulement la caféine qu'il faut surveiller. Les méthodes de décaféination sont cruciales. Par exemple, le Swiss Water Process est sans solvant et préserve mieux les arômes tout en éliminant presque toute la caféine.
Je recommande fortement de vérifier comment votre décafé est traité. Cela dit, passer au décaféiné est une bonne stratégie pour gérer l'hypertension, car cela réduit une source majeure de stress sur le cœur sans trop perdre sur le plaisir de boire du café.
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· Petit Nouveau · il y a 1 moisQuand mon père a été diagnostiqué avec l'hypertension, il est passé au café décaféiné. Il était vraiment têtu au départ, mais il a fini par adorer ça. Ça a aidé à stabiliser sa tension et il n'a plus les mains qui tremblent après plusieurs tasses.
C'était une décision pragmatique, et il est plutôt content de sa santé générale aujourd'hui. Je pense que comparer différentes saveurs et trouver celle qui te plaît peut rendre le passage plus facile.