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Top Contributor· Membre · il y a 22 joursJe pense que le débat entre café décaféiné et ordinaire dépend surtout des habitudes personnelles.
Je bois du café pour le goût et la pause qu'il représente dans ma journée.
La caféine n'a jamais été mon impératif. Par contre, mes amis qui carburent au café ne jurent que par l'ordinaire pour l'énergie qu'il leur apporte.
Donc, ça reste un choix très personnel selon ce qu'on attend du café.
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· Petit Nouveau · il y a 1 jourPour moi, ça dépend vraiment de ce que tu recherches. Personnellement, j'adorais boire plusieurs tasses de café par jour, mais j'ai commencé à avoir des problèmes de sommeil et d'anxiété. Passer au décaféiné a clairement amélioré ma qualité de vie.
Oui, le goût est un peu différent et peut-être que je perds quelques nutriments en cours de route, mais honnêtement, je préfère sacrifier ça pour un sommeil paisible et moins de palpitations. Chacun doit peser le pour et le contre en fonction de ses propres besoins.
Source citée :cafecolo-capsules.com
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· Membre · il y a 1 moisIl ne faut pas oublier que l’opinion sur la qualité du café décaféiné par rapport au régulier peut varier. Tout dépend de l'aspect santé ou saveur qui est prioritaire pour toi. Moi, je reste sur l'ordinaire, car je trouve que le goût du décaféiné laisse à désirer.
Alors oui, il peut être plus sain si tu as des soucis de santé liés à la caféine, mais si c'est seulement pour le goût... Perso, non merci !
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· Habitué · il y a 1 moisJ'ai un copain qui a dû changer pour du décaféiné à cause de maux de tête incessants . Au début, il avait l'impression de perdre un peu de l'excitation qu'apporte le café normal, mais sur le long terme, il dit se sentir beaucoup mieux.
Alors, ça dépend vraiment des sensibilités de chacun à la caféine. À mon avis, le mieux, c'est d'écouter son corps.