Le café décaféiné vous cause-t-il de l'anxiété ?

Personnellement, je bois du café décaféiné parce que j'essaie d'éviter les effets de la caféine. Mais même le décaféiné n'est pas totalement sans caféine, donc si je le bois tard dans la journée, je remarquerai parfois une légère augmentation de mon rythme cardiaque.

Je le mets sur le compte de la faible quantité de caféine qui reste. Donc pour moi, même si c'est mieux que le café ordinaire, ça peut toujours avoir quelques effets. Mais bon, je suis peut-être juste très sensible.

Je suis un peu sceptique . Le décaféiné est censé être dépourvu des effets anxiogènes de la caféine habituelle.

Or, si certains disent que ça les affecte encore, j'ai du mal à comprendre comment. Ce serait peut-être plus en lien avec l'effet placebo ou d'autres composants du café qui pourraient agir différemment sur certains.