4 Réponsess
Sort by: Best
Meilleure Réponse
181
Top Contributor· Animateur·trice · il y a 16 joursJe reconnais que boire du café m'a toujours rendu nerveux concernant mes reins . Cependant, j'ai lu plusieurs études récentes qui montrent que le café peut être bénéfique pour les reins, à condition de ne pas surconsommer. Apparemment, il peut diminuer le risque de développer des maladies rénales chroniques.
Je veille à ne pas y ajouter trop de lait ou de crème. En gros, je bois du café pour rester alerte, mais modérément, sans m'inquiéter trop pour mes reins.
127
· Membre · il y a 20 joursPour moi, le café a toujours été une boisson réconfortante plus qu'une source d'inquiétude. J'ai lu quelque part que le chlorogénique présent dans le café vert pourrait aider à protéger les reins contre le stress oxydatif et l'inflammation.
Bien sûr, tout est une question de modération. Si vous aimez vraiment le café mais que vous vous inquiétez pour vos reins, essayez de ne pas dépasser deux tasses par jour.
Source citée :kidney.org
79
· Membre · il y a 23 joursFranchement, je ne comprends pas pourquoi on se pose tant de questions sur l'impact du café sur les reins. Comme beaucoup d'autres aliments et boissons, c'est une question de dosage et d'équilibre.
Ma tante boit du café tous les jours et n'a jamais eu de problèmes rénaux. Il est crucial de se rappeler que tout excès est potentiellement mauvais ; cela dit, la paranoïa n'est pas nécessaire non plus.
153
· Membre · il y a 1 moisLorsqu'on souffre d'une maladie rénale, chaque petit détail compte pour préserver sa santé. J'ai étudié la question du café pour quelqu'un de ma famille avec ce souci et j'ai découvert que même les organismes comme la National Kidney Foundation indiquent qu'en quantité modérée, le café est sans danger.
Cela dit, je privilégierais le noir sans sucre ni crème.