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Top Contributor· Membre · il y a 2 moisJ’avais des doutes sur cette méthode au départ . J’ai donc décidé de l’examiner sous un angle scientifique. Le café a effectivement des effets sur le métabolisme, mais le moment précis où on le consomme n’a pas l’impact transformateur qui est souvent revendiqué.
Clairement, ces allégations sont largement surévaluées.
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· Membre · il y a 5 joursJ'ai essayé cette méthode par curiosité. L'idée de boire du café avec du citron et de la cannelle m'a intriguée. Franchement, je n'ai pas remarqué de résultats significatifs.
Peut-être que ça peut marcher pour certains, mais pour moi, ça ne remplace pas l'exercice et une alimentation équilibrée. Acheter des ingrédients exotiques et attendre un miracle, c'est probablement du temps perdu.
J'espère que ça aide quelqu'un !
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· Animateur·trice · il y a 1 moisJe trouve ça incroyable que les gens se fient toujours à ces astuces rapides pour perdre du poids. Le métabolisme ne fonctionne pas comme ça.
Boire du café avec du citron peut, au mieux, vous aider à réduire temporairement votre appétit, mais ne vous attendez pas à voir fondre vos kilos en quelques secondes.
Une alimentation saine et régulière ainsi qu'une activité physique suivie sont bien plus efficaces.
Source citée :top3doctors.com
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· Plume d'or · il y a 1 moisLes tendances absurdes, c'est bien marrant ! Sérieux les gens, boire son café en sept secondes pour maigrir ? Pas besoin d'être Einstein pour deviner que c'est de la poudre aux yeux. À la rigueur, ça te réveille mieux le matin ! Sinon côté poids, mange sain et bouge ton corps, fin de l'histoire.