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Top Contributor· Plume d'or · il y a 11 joursPersonnellement, j'ai commencé à boire du café décaféiné quand j'étais enceinte. C'était un bon compromis pour moi. Je pouvais profiter du goût sans la caféine qui me rendait nerveuse. En plus, il paraît que même sans caffeine, le café reste riche en antioxydants.
Par contre, l'inconvénient que j'ai remarqué est le goût. Ça ne vaut pas vraiment le café normal pour moi. J'ai aussi lu que certains procédés pour enlever la caféine ajoutent des substances pas top pour la santé.
Donc, c'est à peser, mais pour les femmes enceintes, c'est vraiment un bon choix.
Source citée :cafecolo-capsules.com
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· Habitué · il y a 20 joursFranchement, je ne suis pas convaincu par le café décaféiné . Oui, il a des antioxydants, mais il paraît qu'il peut augmenter l'inflammation du corps due aux composés résiduels du procédé de dé-caféination. Pourquoi prendre ce risque alors qu'on peut simplement réduire le nombre de cafés normaux ?
En plus, la sensation éveillante d'un bon expresso ne sera jamais remplacée par un décaféiné. Pour moi, soit je bois du vrai café, soit je passe à autre chose !
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· Initié · il y a 24 joursJ'ai bossé quelques années dans un café et j'ai souvent entendu différentes opinions sur le café décaféiné.
Beaucoup le choisissent pour éviter les effets de la caféine comme l'insomnie ou l'anxiété. Et parfois, c'est juste une question de besoin nutritif pour certains.
Mais ce n’est pas parfait, certains réagissent encore mal aux composés malgré tout et critiquent son goût trop différent.
Globalement, c’est une option valable si on connaît bien ses besoins et limitations personnelles.
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· Membre · il y a 1 moisQuand j'ai décidé de réduire ma consommation de caféine, le café décaféiné est devenu mon choix favori. J'adore le fait que ça m'aide à mieux rester hydraté sans les pics d'énergie incontrôlables. Même si parfois ça a un goût plus fade.
Ça ne me dérange pas trop vu que je considère ça comme une part d'un mode de vie plus équilibré. Pour moi, les avantages l'emportent clairement avec ma santé comme priorité.